Trening sta i kako

[zelomi]

Posto skidam treninge i tako mi je najlakse i najbolje da igram, zanimame da li trening treba povecavati u odredjenoj fazi sezone ( kad se skine trening je na medium) i na koji nacin vama najbolje napreduju mladi igraci, i da li je nekom uspjelo da igracu promjeni poziciju da mu je prirodna za manje od 2 god  (npr, prirodno je napadac ali moze i krilo, e a ja bi da mu je krilo prirodna pozicija). Mislim da ce mnogim biti korisno da je ovo sve na jednom mjestu...

 

[Ventus]

Prelistaj ovu temu.

[zelomi]

Prosao sam taj tutorijal, ali opet mi nije jasno jer je tut. odradjen jako 'politicki opisno' bez jasnih uputstava za konkretno vodjenje tima sto se tice treninga i napretka, sve je nekako na teoriji koju zna svako ko malo duze igra, a ja sam mislio ako neko moze pomoci konkretno, tj ako je upucen i ima rezultate, da li treba trening pojacati i kad, kako da se lakse promijeni pozicija igraca posebno za wingera (koji talenti da mu se preporuce da trenira osim 'moves into channels'). Da to bude malo jasnije a ne previse apstraktno   

[shone666]

Prosao sam taj tutorijal, ali opet mi nije jasno jer je tut. odradjen jako 'politicki opisno' bez jasnih uputstava za konkretno vodjenje tima sto se tice treninga i napretka, sve je nekako na teoriji koju zna svako ko malo duze igra, a ja sam mislio ako neko moze pomoci konkretno, tj ako je upucen i ima rezultate, da li treba trening pojacati i kad, kako da se lakse promijeni pozicija igraca posebno za wingera (koji talenti da mu se preporuce da trenira osim 'moves into channels'). Da to bude malo jasnije a ne previse apstraktno 

 

Evo probacu da ti pomognem koliko mogu i pisacu na osnovu mog iskustva.

 

1. Trening treba pojacavati u predsezoni i to posebno treninge snage i aerobika. Tada nema utakmica ( takmicarskih ) tako da umor nece predstavljati problem. Treninge snage i aerobika u toku sezone drzi na nivou koji obezbedjuje zadrzavanje tih atributa kod vec formiranih igraca. Naravno najvaznija stvar su utakmice i treba obezbediti da igraci uvek igraju, makar to bilo i u rezervama.

2. Promena pozicije igraca je veoma teska. Potrebno je da mu deo treninga odlazi na to, ali je jos vaznije da igra na toj poziciji jer se tako brze navikava. Nisam siguran da li je moguce da mu nova pozicija postane prirodna, ali ono sto je mnogo vaznije je da mu se u izvestajima trenera izjednaci kvalitet na novoj pozicije sa kvalitetom na osnovnoj poziciji. Tada vise nije vazno sta pise na 'positions' listu.

3. Sto se tice 'preferred moves' , za krilo konkretno su dobri 'gets into opposition area' , 'cut inside'  za recimo krila koja igraju na levoj strani a desnjaci su i obrnuto, 'runs with ball down the _____ side' i moje misljenje je da je i 'plays one-twos' vazno za tu poziciju.

 

Ako ti ovo odgovara, pitaj dalje...

[zelomi]

Hvala, preferirane kretnje su od pomoci, ja uspijem da im stavim poziciju za prirodnu ali mi treba 2 do 3 sezone sto mislim da je jako dugo i da ima neka fora da se to skrati ali je nisam provalio, ako sam shvatio pored pred sezone kad treba paznju obratiti na fizikalije (snaga i aerobik) u toku sezone trening treba biti na medium i ne treba povecavati, to mi je nelogicno jel onda mi nije jasno zasto postoji tesko i veoma tesko na treningu , i ne znam da li bi pomoglo da ima vise podgrupa na treningu npr posebno za napadace (target man sa akcentom na snazi dok brzincima aerobic povecam...itd...), igram vec jako dugo FM ali sam poceo eksperimentisat sa treningom tek nedavno, pa bi volio da podjelimo iskustva...

[shone666]

Ja pravim svoj trening, odnosno pravim podgrupe. Na predhodnim FM-ovima sam jedno vreme pravio posedno za odredjene igrace, ali sad se to moze postici individualnim treningom. Pravim DC, DWing, DMC, MC, AMC, WING, ST, tako da kod nekih koristim i high trening, ali nikad nisam koristio very high. Kod omladinaca takodje pravim ali se on ne razlikuje mnogo od grupe do grupe. Na ovom FM-u su vazni i nivoi na kom se radi na pripremi meceva jer sto su oni veci manje se radi na obicnom treningu i to usporava napredak.

 

[zelomi]

I ja sam vidio da mi je bolje da sam pravim treninge, very high koristim samo na pocetku sezone mjesec dana da dobiju na spremnosti, poslije ekperimentisem, i sto mi je na vecem nivou priprema meca i trening mi je na vecem nivou to je pocetak sezone, a kad sve dodje na maksimum u pripremi meca tad spustim na medium trening da nema puno povreda, i vidio sam da funkcionise, sad me samo nervira sto dugo treba za promjenu pozicija, jer boljeg wingera od neymara nema 

[ronba]

Dodao bih nekoliko mojih zapazanja.Naime jedna od najbitnijih stvari kod treninga je svakako trenerski kadar.Postoje mnoge tabele za izracunavanje dobrog trenera ali se uvek mora uzeti u obzir da kao sto su bitne trenerske osobine jednako su bitne i mentalne osobine svakog trenera.Determination,Level of discipline i Motivating su svakako 3 najbitnije.Determination ce svakako pospesiti sprovodjenje dobrog treninga u delo.Kod manje predanih i profesionalnih igraca ce biti potrebna motivacija.Level of discipline ce biti potreban ukoliko naletite na igraca koji se u ranijem dobu razvio u vrhunskog igraca tako da mu i pored treninga sa maksimalnim brojem zvezdica osobine stagniraju.Treneri mladjih selekcija ocekivano moraju imati sto veci Working with youngsters.Druga bitna osobina tih trenera je Judging player ability.Pored trenerskog kadra treba gledati da sto vise uposljavate iskusne igrace u poducavanju mladjih.Ova stavka ne mora uvek davati pozitivne rezultate ali se njome ne gubi nista.Treniranje igraca za novu poziciju je dug i mukotrpan posao i cesto je propracen stagniranjem igracevih osobina,zato ga ja izbegavam.Preferred move je trening pomocu kojeg necete videti ikakav napredak u samim skilovima igraca ali ce vas zato prijatno iznenaditi u toku same utakmice.Ovakav trening isto ne treba forsirati posto se gubi vreme na treningu,a nakon nekog vremena igrac ne nauci nista.Preferred move se moze uociti pogledom na training samog igraca ili Backroom advice.Ukoliko igrac ima mogucnost za ucenje novog omiljenog pokreta treba preci na trening.Sam broj utakmica je bitan ali nekada igraci i pored velikog broja utakmica traze malu pauzu nebili se posvetili samom treningu.Iza kraj uvek se treba oslobadjati svih suvisnih igraca rezervnog i U18s tima kako bi se treneri u potpunosti posvetili manjem broju kvalitetnih igraca.